桂圆红枣茶:
材料:桂圆肉3两、红枣10粒。
做法:将桂圆肉及红枣放入2000cc的水中熬煮,至桂圆肉膨胀即可,趁热饮用。桂圆肉及红枣皆可食用。
说明:桂圆及红枣具有生津补血、滋阴补阳的功效,所以,常喝此道饮品,绝对能让你不知不觉的长大喔!
核桃豆腐羹
功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧。
用料:核桃仁、豆腐、高汤
做法:
1、将核桃用小火干炒后压碎。
2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。
3、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可。