探因：贫血“祸首”各不相同
仇红霞主任提醒，贫血的原因其实有很多种，月经紊乱、寄生虫病、胃肠道失血都会引起轻度贫血，白血病最初的症状也可能表现为轻度贫血。把贫血一概归咎为铁元素缺乏而一味补铁，可能越补越糟，甚至延误其他病症的治疗，所以治疗贫血，最关键的还是要找出原因。
1、缺铁性贫血
缺铁性贫血是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色素性贫血。是世界各地包括我国贫血中最常见的一种。
2、巨幼红细胞性贫血
巨幼红细胞性贫血主要是缺乏叶酸或维生素B12影响红细胞成熟发育导致贫血。现在许多女性为了减肥而不吃早饭，或者每天拒吃主食，或肉类、鸡蛋、牛奶不敢沾，甚至连植物油也吃得很少，这种不良的饮食习惯容易导致巨幼红细胞性贫血。
