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减肥:可让你10天瘦4斤的瘦身养颜粥(5)
时间:2010/4/2 8:53:27 来源:网友
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5、姜葱鸡肉粥。姜葱切丝,肌肉切丝,最好加少许白酒腌制,味道更香,腌制,同样先煮好白粥,加鸡肉煮15分钟,加切好的姜葱丝,姜葱可以暖胃暖身,鸡肉的能量也很低,是冬天减肥的一道好粥。
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