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健康:吃这些食物能让宝宝更聪明(3)
时间:2010/3/25 16:28:32 来源:网友
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全麦制品和糙米
增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用。
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