很多姐妹胖胖可能不是因为很能吃 饭量很大 只是有一些不好的生活习惯而导致肉肉上身 所以养成好习惯吧
1.养成每日定时排便的习惯。
这样能够让体内的毒素顺利排出。有时候毒素的累积,也正是体重迟迟不降的原因。