随着正月十五的过去,这个春节总算过完了。你需要改善的不仅仅是放松的工作状态,更有身体内挥之不去的毒素,这可是在假期中派对增多、运动过少、口味过重、代谢变慢所造成你是否觉得自己萎靡不振——不但面色昏暗,痘痘丛生,而且排便也出现了不顺畅……明明自己有了充分的休息,但好像收效呈现负效应。
其实很多Girl与 你一样,在假期过后身体反倒出现种种不舒服的现象,这其实是身体毒素淤积所造成,如果不及时排除就会给健康带来不利影响。快跟小编一起,制定你的节后排毒计划吧,为身体内部进行一次彻底的“大扫除”。
春节时,毒素这样“闯入”人体
1. 油腻增多,营养异常丰富。
2. 零食增多,时刻在饱腹状态。
3. 聚会增多,经常夜夜笙歌。
4. 休息增多,经常整天在床上度过,已达到最好的身体修整。
5. 辐射增多,玩游戏,各种电器的使用率也会增加,开车出行次数过多。
6. 餐次增多,还没有完全消化又开始有新食物补给,给身体增加负担。
当这些行动增多时,身体的新陈代谢就会变慢,体内毒素排泄出现问题,沉积于体内,因为出现面色导致女性面色晦暗无光、毛孔扩张、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等病症。