春季塑身减肥美食计

  女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为了众人目光中的焦点。

 　八种不良饮食习惯需注意：

　　一、吃饭速度过快；

　　二、一边看电视一边慢慢用餐；

　　三、不吃早餐出门；

　　四、贪吃方便食品；

　　五、不喝水而只喝含糖饮料；

　　六、夜晚暴饮暴食；

　　七、情绪化饮食；

　　八、巧克力和甜点心吃个没完。