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养颜:女性必吃的抗衰食物(26)
时间:2010/1/19 14:31:21 来源:网友
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抗衰老食品二十六:核桃
推荐理由:健脑,一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。
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