养生贴士
据《大众健康》报道，饮食和生活管理对延缓患者生命有着举足轻重的意义，尤其是肾脏病的治疗，除了医疗以外，饮食非常重要，正确的饮食可降低肾脏的负担，维持肾脏功能。
肾脏病患者的饮食护理
低盐饮食：慢性肾病者常伴有水肿、高血压，所以均应低盐饮食，以减轻钠水潴留。
低蛋白饮食：慢性肾病患者血肌酐在150umol／L时，就应限制膳食中蛋白质的摄入量(每日0.6g／kg)，在总量范围内尽量提高优质蛋白的比例。在日常饮食中，鸡蛋、奶、鱼肉、瘦肉含优质蛋白较多，人体利用率高，可用于维持患者的营养，谷类及其他植物蛋白可以少吃。
低磷、高钙饮食：肾衰竭患者常因血钙低、血磷高，导致皮肤瘙痒及骨病变。大多数磷酸盐存在于高蛋白饮食中，所以限制高蛋白饮食摄入，磷就可减少。另外碳酸饮料和动物内脏、干果类食品含磷也较高，也应限制食用。含钙高的食品有牛奶及酸奶等奶制品、豆类制品、鱼类，以及深绿色的蔬菜，如菠菜、菜心、芥菜，应多加补充。
保证必需热量：在控制蛋白摄入的同时，又要保证必需的热量及机体的正氮平衡。为防止低蛋白饮食引起的营养不良，应适量补充热量高的食品，如玉米粉、藕粉、山药、红薯等。
对于老年患者，喝水也不能含糊：常言道“有事无事喝口水，清茶一杯不离嘴”。他们的日饮水量应在2500毫升以上。
限制钾的摄入：尿少患者水果、蔬菜等含钾高的食物摄入应限量，防止血钾过高。
肾脏病患者的生活护理
精神、心理护理：即中医所说的调养情志。由于肾脏疾病病程长，易反复，患者思想包袱重，鼓励病人说出自己的思想顾虑很重要，病人应胸怀开阔，思想放松，避免消极悲观，更不要钻死胡同，树立战胜疾病的信心。
慎重用药：合并高血压、高血糖患者每日应按时用药，监测血压、血糖，使之保持在正常范围内。但由于老年人体质较弱，整日“与药为伍”者大有人在，在因其他病情需要用药时，应随时监测肾功能，一旦有肾毒性征兆，应立即调整。
注意口腔的护理：餐后应漱口，保持口腔清洁，去除口臭，防止细菌生长而导致感染。
适当活动：增强机体耐力及抵抗力，同时注意防止感冒。
定期复查：慢性肾病患者在漫长的与疾病斗争的过程中，要积极与医生配合，在肾脏专科医生的指导下进行检查和治疗。
（摘自《大众健康》，张建荣文）
