西红柿 开胃但湿毒
味甘性凉生津止渴、健胃消食/ 但性质湿而带毒,不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
风疹戒吃虾蟹、西红柿
肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。
1、含丰富维生C,煮时不易破坏,易被人体吸收
2、高血压患者辅助食疗