西红柿胡萝卜汁
每日喝1杯西红柿胡萝卜混合在一起的汁,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。而胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 所以把这两种食物打在一起,效果更好了,而且胡萝卜汁还有治疗乳腺增生的作用,所以又健康又养颜。
喝剩下来的汁,还可以倒在面膜纸上,再用来敷脸,内服外用,效果加倍了。建议在早上空腹的时候喝,更易于吸收哦!一个网友提的说她用的这个方法,以前脸上好多雀斑,现在都看不到了。