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冬日减肥计划:婚后女人的超级有效收腹瘦腰食谱(3)
时间:2009/12/2 10:17:28 来源:搜狐网
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燕麦片粥:燕麦片50克。将燕麦片放入锅内,加清水待水开时,搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次,早餐服用。具有降脂、减肥作用。
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