MM们瘦脸,最先想到的肯定是运动瘦脸或者按摩来瘦脸的方法,或许你没想到,其实食物也同样能达到瘦脸的目的。那么最有效的瘦脸食物有哪些呢?含高钾质的食材是最有利于瘦脸的,此外,那些高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的绝佳食物。
胡萝卜
相当营养的红萝卜具有显著的瘦脸功效,每天早上喝一杯现榨的蜂蜜胡萝卜汁,养颜又美容。