不过,有没有人想过,干脆把水果放在吃饭的时候吃呢?这种吃法会有什么问题吗?似乎找不出反对的理由。
所谓空腹吃刺激胃——一边吃饭一边吃水果,不会有这样的问题。
所谓吃饱了再吃不利于消化——在吃饱之前就吃了水果,也不会有这个问题。