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减肥:7个小窍门轻松刮掉“富贵油”(3)
时间:2009/11/27 9:23:55 来源:网友
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远离鸡尾酒
毫无疑问,酒是不含脂肪的,但卡路里含量却很高。酒还会提高你身体的皮质醇水平,这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。
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