8道菜给你抗寒的勇气

　　这几天天气骤降，南方地区甚至拉起了暴雪警报，而上海也早早地进入了冬季。MM们外出时，无不从头武装到脚，但还是难以抵抗刺骨的冷风……现在，小编向你推荐八道菜，帮你添加抵抗严寒的勇气！

　　萝卜炖羊肉

　　原料：羊肉，红枣，白萝卜，白胡椒粒，桂皮，小茴香，盐，冰糖

　　做法：将焯过的羊肉放入砂锅，倒入酱油、料酒，最后加入足量的温水。放入红枣和包入了白胡椒粒、桂皮和小茴香、姜片的香料包。中火烧开后，转小火慢炖，到八成烂时，用适量的盐和冰糖调味，然后放白萝卜用中火再炖大约30分钟。

　　味道：炖羊肉最是暖身，软软的酥酥的又热乎乎的，白萝卜也炖得软烂，吃完立马身体就觉得热热的了。