消水肿 起床喝黑咖啡
林嘉欣属于易胖体质,她曾试过一招相当有用,就是把瘦身霜涂在想瘦的部位,然后包着保鲜膜去运动或是做家事,体重就慢慢减下来。而她也容易水肿,如果早上起床发现自己肿肿的,就连续喝上3杯黑咖啡,利尿的效果相当不错,一直跑厕所之余,水肿也不见了。