冬日里,我们该怎样给肌肤补水呢?告诉你一个新观念,补水还不如补养。这绝对不是道听途说,港台许多演艺界人士如关之琳、余安安将每日补水与补养合二为一,采用有滋补作用的汤汤水水来补水,达到既调理身体又美容养颜的双重功效。
公司同事美佳的肌肤让我好生羡慕,即便在寒冷的冬日里,她依然能保持水灵灵的肌肤,若看她的全日补水表,俨然溶入了各种营养精华。原来美白可人儿是靠“喝出来”的。
一、晨饮:
清晨起床后,取小杯温水加小勺野生雪脂莲蜜和半勺茶花粉调制成养颜水饮用。不过要注意,太热的水会使蜜糖变酸。