个人应该注意的甲流预防方法:
“甲流”病毒通过感染者咳嗽或打喷嚏散播到空气中,然后被周围的人吸入体内;或者附着于物体表面,再通过手接触进入口腔、眼睛和鼻子感染。因此,预防“甲流”最关键的一步就是洗手。另外,打喷嚏和咳嗽的时候应用纸巾捂住口鼻。
保持室内通风透气,保持充足睡眠和饮食均衡。体弱多病的人,应避免前往人群拥挤的场所。
在未出现本地感染甲型H1N1流感病例之前要保持车厢、船舱清洁;不要在车厢、船舱内饮食;不要吸烟;不要随地吐痰;不要乱抛垃圾;请将垃圾放入设于车站、月台、大堂的垃圾箱;如需呕吐,应使用呕吐袋。其次,保持良好个人卫生:避免用手触摸眼睛、鼻及口;打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。最后,佩戴口罩:乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其是有呼吸道感染症状或发烧的人员、需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。
公共汽车是大家日常出行的重要交通工具,专家首先指导公交司乘人员要保持车厢清洁,定期对公共汽车把手、扶手、座椅等进行消毒。除通过呼吸系统感染病毒外,人们在接触门把手、桌面及电话时,也会感染甲型H1N1流感病毒。“社交隔离”是预防流感病毒传播的重要手段之一。同时提醒乘客:不要在车厢内饮食,不要吸烟,不要随地吐痰,不要乱抛垃圾污物。要保持良好个人卫生,避免用手触摸眼、鼻及口,打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。同时注意保持车厢空气流通。公众如怀疑自己患上甲型H1N1流感,不要乘坐公交车。
在出现本地感染甲型H1N1流感病例之后,除上述措施外还需乘搭公共交通工具时戴上口罩。其次,保持车厢、船舱空气流通:如车窗、船窗属开关式,应适量打开车窗、船窗,确保车厢、船舱内空气流通。