美容护肤 十道排毒美肤的甜蜜秘方（3）

    奇异香草奶

    材料：奇异果4个，香草冰淇淋1盒，酸奶28克，牛奶500ml

    做法：奇异果去皮切块，将全部材料一起放入果汁机中，均匀搅拌即可。

    功效：奇异果含丰富的维生素C，所以对美白皮肤很有效。另外牛奶所含的丰富蛋白质，则是女性内分泌系统制造的必须来源，可以让体内新城代谢有效进行，还能防止痘痘和黑斑等问题。

    百香紫葡汁

    材料：葡萄约25颗，菠萝肉少许，百香果

    做法：葡萄洗净沥干，百香果洗净切开，挖出果肉。将葡萄、百香果、菠萝肉依序放入榨汁机中，榨好后，就可以喝了。

    功效：葡萄是最优的抗老水果之一，可以永葆青春。