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秋日护肤密语:敷面膜喝软水 明星最爱的补水秘方(2)

时间:2009/11/2 9:35:06 来源:39健康网


水嫩明星:刘亦菲

  水嫩秘诀:喝软水

  明星说:一直都有每日喝八杯水的补水方法,但是目前饮用水大多都是硬水,所以家中准备一台软水器,每日早晨起床后一大杯软水,出门再随身携带一瓶软水。只要坚持,不但肌肤会水润,而且整个身体的新陈代谢都会好起来的。

  点评:所谓软水就是含或含较少可溶性钙、镁化合物的水。软水可将肌肤细胞内的污物彻底清除,延缓皮肤衰老,使清洗后的皮肤无紧绷感,光泽细腻。每日饮用,是滋润肌肤的好方法。需要提醒的是,硬水有许多人体所需的矿物质,所以软水与硬水的每日饮水比例为六杯软水,两杯硬水,这个比例效果最好。


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