当前是小儿秋季腹泻高发的时节，各大医院儿科秋季腹泻患者大幅增加。广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮教授介绍，应用食物疗法和注意忌口是防治秋季腹泻的有效方法。另外，根据不同年龄孩子的饮食特点，以不同的饮食调节法治疗秋季腹泻，才能收到良好的效果。
医学指导/广州医学院第三附属医院儿科主任崔其亮
第一招：
卫生清洁，家庭隔离
崔其亮说，孩子得了秋季腹泻，一定要注意卫生。
父母喂孩子前认真洗手；孩子的用具、玩具、餐具经常清洗消毒，奶瓶每次使用清洗后，最好高温烧煮消毒20分钟；病孩应家庭隔离，粪便妥善处理，便器、尿布彻底消毒；孩子的用具与大人分开，患病孩子应有专用消毒盛器和消毒锅。
第二招：
服用“汤加盐溶液”
广医三院儿科医师谭小华说，如果是轻微的秋季腹泻，可以在家里给患儿饮用高效又价廉的口服补液盐(简写ORS，各医院和大药房都有出售)。孩子每腹泻一次，服ORS约50～100毫升，可起到防治脱水的作用。
如果家里不方便买到ORS，可用“汤加盐溶液”代替。具体配方是：米汤500毫升＋白糖10克＋细盐1.75克＋水500毫升，煮2～3分钟。按孩子每公斤体重20～40毫升，4小时内服完。以后随时口服，能喝多少给多少。
第三招：
家庭护理，细致观察
在服用简单药物外，谭小华提出，要注意观察孩子的精神状态、面容、四肢温度、脉搏等变化，注意脱水是否改善或加重；观察大便次数、量及性状，并认真做好各项记录；保留一些新鲜大便送到附近医院化验，有助于病因诊断，为疾病治疗提供可靠依据。
病儿每次大便后应及时更换尿布，并用温开水冲洗肛门及周围，预防发生臀红及泌尿系感染。如果已经形成臀红，可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等，同时注意有无排尿。
第四招：
适当饮食，迅速康复
秋季腹泻的孩子一般无需禁食，长时间禁食可能会导致孩子饥饿性腹泻，出现脱水和电解质紊乱。即便要禁食，也不宜超过6～8小时。
小儿出现腹泻，家长喂养的正确方法是：牛奶、奶粉喂养的孩子，应吃不含乳糖的奶粉，或1/2稀释牛奶;已添加辅食的孩子可吃稀粥或面条。这时不要过多补充高蛋白、高营养的食物，可能反而加剧腹泻，同时也不利于孩子肠胃的修复。
第五招：
急病投医，资料齐全
当孩子腹泻加重，并伴有高热、吐泻频繁、合并脱水现象时，应及时到医院治疗。到腹泻门诊就诊，别忘带大便，只要是3天之内的就行。只有查大便，才能准确诊断，以便对症下药。
小知识
小儿秋季腹泻，是指发生在10～11月份这个季节的腹泻，发病年龄以6个月～3岁最多见。秋季腹泻的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇病毒，引起秋季腹泻的主要祸首是轮状病毒，目前尚无针对轮状病毒的特效药。秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。
