男人性能力受损多因生活习惯和饮食因素所致。下面所列的十种食品会损害人的性能力,切勿因贪嘴而损害了自己的性福。
1.莲心:莲子心有清心泻火作用,可导致男子性欲低下。 2.冬瓜:常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。