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7种食物最瘦脸 紧实弹性有光泽(3)
时间:2009/9/9 8:55:37 来源:网友
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红豆(红豆博客,红豆新闻,红豆说吧)汤:每天煮一小锅不加糖的红豆汤,去豆只喝汤,能有效地排出身体多余的水分。
鸡肉:去皮的净鸡肉虽然肉粗,但肉质瘦,是十分理想的瘦身、瘦脸食品。
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