陈好:情绪平衡,乐活美白
我的饮食非常有规律,每天早晨我都会为自己调制“营养水”:在一杯清水中加入一勺蜂蜜、一片柠檬,每天坚持,可以起到排毒、美容的效果。当然,睡眠更重要。女人只有睡眠充足,才能使皮肤保持靓丽的光泽。最后要强调的是,健康开朗的心态胜过任何一贴精致的面膜!