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男性注意预防秋季病

时间:2009-8-11 16:21:09 来源:成都商报

    盛夏的暑气还没有完全消退,8月7日却已经立秋了。成都的气温已经开始变得忽冷忽热,此时一些常见的男性疾病也悄然来到成都市民的身边。记者从市内一些医院门诊获悉,近两个星期,前来因男性疾病就诊的病人有增多的趋势,同时因为季节的关系,更多的男子担心秋燥和秋膘的袭击。


 
  秋燥 呼吸道疾病多发

  进入秋季以后空气变得干燥,成都名中医王晓东告诉记者,中医有“秋燥伤肺”之说,呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张发病增高。我国民间有“春夏养阳,秋冬养阴”之说,秋季阴盛于外而虚于内,若不能养阴易生热病,就是我们老百姓说所的“上火”。王晓东为大家推荐“朝盐水,晚蜂蜜”的养生防病法:早上空腹喝一杯凉的盐水,晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。清水在体内流失比较快,因此尽管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干,但如果放一小撮食盐到水里搅拌一下再饮用可以减慢水分流失。另外,在秋天多饮白水、多吃水果都是有利于健康的。雪梨、贝母、银耳等食品都是不错的选择。


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