1. 忌喝得太快。喝得过快会使胃肠突然受凉而损害其功能,尤其是在烈日、高温下劳动或剧烈运动之后。
2. 忌喝得过多。二氧化碳与胃酸中和冲淡胃液,降低胃液的消化力和杀菌力,影响食欲;还会增加血液量,加重心肾负担。
3. 忌饱餐后喝汽水。汽水中含有的小苏打与胃液中的胃酸接触会产生二氧化碳。饱餐后胃中的食物阻塞了胃的上下通道,二氧化碳难以排出体外,因此会造成胃扩张,甚至胃破裂。
4. 忌喝隔夜的开瓶汽水。开盖后的汽水,二氧化碳迅速溢出,变成了凉糖水,糖水很适合细菌生长繁殖,喝下这样的汽水容易导致肠道疾病的发生。