肠道是人体的食品加工厂,它控制食物出入人体的方式,就像一个尽职尽责的卫士一样,审查着每一个进入人体的食物,它决定什么应该留下,什么应该扔掉。而那些经过肠道筛选的食物会直接决定我们的心情、体力,甚至衣服的尺寸。
肠道是人体内最大的排毒器官,人体90%以上的毒素都是由肠道排出体外。肠道也是人体内最大的微生态环境,居于其中的细菌多达百万亿个、100多种。肠道还是人体主要的消化器官,人体所需要的营养物质99%由肠道消化吸收。肠道同时也是人体最重要的免疫系统,能够精确地排除病原菌,辨别有益菌及食物。有鉴于此,医学界称肠道为“第二大脑”,意指肠道对人体健康与寿命有着举足轻重的影响。
人每天都要吃饭,一个人一辈子吃的食物更是数不胜数,这些食物都必须通过肠道消化。因此,肠道健康必须引起每个人的高度重视。我们知道,人之所以能够保持健康,就是因为有生物屏障,即血脑屏障、胎盘屏障和肠道屏障(也称体菌膜屏障)。在人体内,每时每刻都不断有毒素的侵入、积聚,而这些毒素首先汇聚的地点就是肠道。
肠道在身体的位置是承上启下的交通枢纽,上连胃,下接肛门,所以要好好地疏通它,避免发生交通事故。闲时喝杯碧生源常润茶,照顾好肠道,也就照顾好了自己,如果损害了肠胃,无疑是拿自己的健康开玩笑。无怪乎俗话说“肠道保养好,百病不来找”呢!
