俗语说:“孕妇过三伏,腹中揣火炉。”盛夏高温闷热,对孕妇和胎中的宝宝,都是一个严峻考验。若是能在“衣食住行”上,遵循以下五点注意,也许这个夏天并不难熬。
棉质衣服宽松穿。由于各种生理变化和胎儿生长的需要,孕妇的基础代谢率会比一般人高出20%—30%。因此,在酷暑闷热的环境中,应该选择利于排汗的棉质、宽松衣物。这样有助于散发体温,避免排汗不畅引起的皮疹、皮肤感染等。