很多人什么减肥方法都试过了，可是就是减不下来。还有的人减后反弹却越来越重。这是为什么呢?下面让我们科学的了解这一现象。
●18~29岁男性及30~54岁女性，最容易与发胖扯上关系。
●靠着节食来减肥的习惯，反而会导致体重直线上升的后遗症。
●养成节食减肥习惯的年轻人，到了中年之后平均会增加体重10公斤之多。
马小姐今年27岁，某电视台的记者，很注意外在形象的那一类人。和许多同龄的女孩一样，保持身材对她来说是重中之重的问题，用她自己的话说，她是那种稍不注意便会胖起来的人，喝口水都长肉，这减肥问题怎能掉以轻心呢?
但是，让她颇为烦恼的是，她坚持体育锻炼，坚持控制饮食，但她的体重却越减越重，体态也越减越肥，这到底是怎么回事呢?
