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错误饮食:辛苦减肥全白费(3)
时间:2009/6/26 10:10:22 来源:大河网
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小心裹着糖衣的“毒药”
2.小心裹着糖衣的“毒药”甜食不仅热量高,对皮肤也不好,更容易造成肥胖。所以喜欢吃甜食的朋友,可用低卡糖代替一般砂糖,降低一些卡路里。
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