巧克力：巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要；而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感，因而影响食欲，使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响孩子的身体健康；另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会导致孩子不易入睡和哭闹不安；常吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
建议：3岁以下宝宝不宜吃巧克力。
腌制食品：腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的3大致癌物质。有研究表明，幼儿期间开始吃腌制品的孩子，成年后患癌症的可能性比一般人高出许多。
建议：尽量不给孩子吃腌制食品。
茶：茶叶中含有大量的鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育；另外，茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发出现小儿多动症。
建议：3岁以内的宝宝不宜饮茶。
大豆：大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多而产生的副作用；另外，过早摄入豆类食物，可能会引起婴儿过敏，导致婴儿发生腹泻和皮炎等过敏症状。
建议：2岁内宝宝应尽量避免食用大豆食品。
蜂蜜：据英国相关报道，在过去的25年中，约出现40例婴儿感染肉毒杆菌死亡案例，都与食用蜂蜜有关。这些案例中，病情较严重的婴儿，多半小于6个月。
建议：不要在1岁以内婴儿的奶粉或食品中添加蜂蜜，以避免遭到致命细菌的感染。
笋：春笋易引发过敏性皮炎、消化道疾病。新鲜竹笋中含有难溶性草酸，很容易和钙结合生成草酸钙，过量食用对小儿的泌尿系统和肾脏不利。特别是处于生长发育期的幼儿，骨骼发育尚未成熟，而笋中含有的草酸会影响人体对钙、锌的吸收。小孩如果吃笋过多，可能会使他们缺钙、缺锌，造成生长发育的缓慢。
建议：新鲜竹笋少儿不宜多吃，每人每餐最好不要超过半根。
