中央电视台著名播音员罗京因淋巴癌扩散病逝
警惕“夺命”淋巴癌来袭
6月5日，央视《新闻联播》播音员罗京因淋巴癌在北京307医院去世，终年48岁。李钰、阿桑、罗京先后患此病去世，人们开始正视全球平均每9分钟就新发1例的淋巴癌。
什么是淋巴癌 恶性淋巴癌又称“淋巴瘤”，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一。本病多见于中、青年，男性患者多于女性。本病按其细胞成分的不同可分为何杰金氏病和非何杰金氏淋巴瘤两大类。其恶性程度不一，由淋巴一组织细胞系统恶性增生所引起，多发生在淋巴结内。各年龄段均可发病，高发年龄为45-60岁。
淋巴癌早期信号 淋巴瘤表现为无痛性进行性淋巴结肿大。主要是在身体上摸到肿大淋巴结，早期无明显不适，容易被人忽略。约60%的淋巴瘤患者首先表现在颈部淋巴结肿大，其次为腋下及腹股沟的淋巴结。
初为单一肿大，以后数目渐增，且越来越大，质硬，活动度差。约30%的淋巴瘤患者伴有全身症状，包括发热（体温>38.5℃）、消瘦（半年内体重下降10%）、夜间盗汗及皮肤瘙痒等。晚期可影响到全身组织器官，可见肝、脾大及多系统受浸润，最后可见恶病质。
淋巴瘤的发病原因 迄今尚不十分明确，淋巴瘤的发生可能与以下因素有关：1.长期的不良饮食结构及生活习惯，可导致人体免疫力下降，体内免疫功能紊乱；2.EB病毒感染；3.逆转录病毒感染；4.放射线、毒物、有毒化学物质等因素。
吃什么预防淋巴癌 预防淋巴癌的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积。研究表明：淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成，调整体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效途径。
淋巴癌患者的饮食
宜
1.宜多吃具有抗恶性淋巴瘤作用的食物：穿山甲、蟾蜍、田鸡、芋艿。 2.淋巴结肿大宜吃荸荠、芋艿、核桃、荔枝、黄颡鱼、田螺、羊肚、猫肉、牡蛎。3.发热宜吃豆腐渣、无花果、大麦、绿豆、苦瓜、节瓜、菱、水蛇。4.盗汗宜吃猪心、羊肚、燕麦、高粱、豆腐皮。
忌
1.忌咖啡等兴奋性饮料。2.忌葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。3.忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。4.忌公鸡、猪头肉等发物。5.忌海鲜。6.忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热性食物。
淋巴癌患者的果蔬疗法：
1.南瓜150克、水适量，调料少许。炖至无水时服用。
2.甘蔗2节，榨汁饮。
3.芦笋200克，加入适当调料炒熟即可食用。
淋巴癌一方面与治疗是否彻底有关， 一方面与患者治疗后的日常护理有关，若护理得当，可一定程度上防止复发，提高人体抗病力。在饮食上，淋巴癌患者宜食清淡易消化而富有营养的食物，忌生冷、油腻，辛辣，戒烟酒。也可依靠服用有抗肿瘤及补脾益肾作用的中药。
预防癌症的秘诀
1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4.加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5.生活要规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，容易患癌症。
6.不要食用被污染的食物，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
（据央视国际）
