绝招4——腿用劲,膝关节用劲
腿相当于一座房子的地基,地基打稳了才能支撑上面的建筑物,地基打不稳是无法起到支撑的作用的!很多人的腿没劲,站立和走路的时候腿部放松,无法支撑上身,导致重心往下,出现梨形身材。
腿没劲,行走的时候,下肢显得很沉重,脚步拖沓,没有行如风般轻盈的感觉。很多女性很喜欢穿高跟鞋,本来高跟鞋可以突出女性的风采和魅力。但很多女性在穿高跟鞋行走的时候,腿部特别是膝关节放松,给人感觉腿部无力,不挺拔, 这样的步态非常影响女性的气质!