专家建议上海妈妈可适当多吃“小猫鱼”
新报讯 今天是中国母乳喂养日。昨天，中国保健协会母婴保健研究基地主办的“母乳喂养的现状与发展研讨会”上公布的一项最新调查显示，上海市区居民母乳中DHA含量远低于浙江舟山。对此，专家建议孕产妇多吃“小猫鱼”。
母乳DHA少不利孩子发育
上海儿童医学中心高级顾问吴圣楣教授表示，上海市区居民母乳中DHA含量高于上海郊区，但这一指标上海总体而言低于浙江舟山。“DHA即脑黄金，对婴儿的脑发育、提高智力及视网膜的形成有重要作用。” 吴教授表示，上海妈妈不吃或少吃海鱼是造成乳汁中DHA含量低于国外水平及周边部分临海地区的主要原因，这对婴儿的生长发育是不利的。
儿科医院新生儿科主任陈超表示，多吃鱼有助提高母乳中DHA等有益物质的含量，但一些个体太大的鱼，孕产妇还是少吃为妙。陈超主任表示，相比而言，河鱼的污染要比海鱼严重，大鱼所受的污染要比小鱼严重，“比如上海人说的‘小猫鱼’，营养成分不比大鱼差，而污染物的含量少很多，可适当多吃。”
呼吁政策放宽产假时间
上海市卫生局公布的一份调查数据显示，有76%的妈妈们在母乳喂养中会遇到各种困难，只有24％感到顺利。中国保健协会母婴保健研究基地秘书长沈国珍女士告诉记者，通过对百余位产妇母乳喂养状况调研后发现，害怕开乳疼痛、担心乳房下垂、肥胖等影响体型、怕影响工作而无法坚持等已成为城市女性，尤其是白领妈妈在母乳喂养过程中最普遍的顾虑。
“在我国，3个月的纯母乳喂养率仅40％左右。而在一些西方国家，很多妈妈都会坚持母乳喂养直到孩子1、2岁。”中华医学会上海分会新生儿学组副组长沈月华教授表示，不少新妈妈都反映产假过短是直接影响母乳喂养的原因之一。
市第一人民医院妇产科主任徐先明表示，虽然根据《女职工劳动保护规定》，婴儿不满一周岁的女职工可享受每天1小时的哺乳假，但很多人上下班来回几小时，哺乳假形同虚设。
与会专家们呼吁，政府部门能够制定相关政策，适当放宽对妇女休产假的规定，至少达到世界卫生组织对母乳喂养规定的4个月的标准；在没有条件延长产假至4个月的单位，应增加女职工在工作期间的哺乳时间。(姜静娴)
