甲型H1N1流感肆虐全球,“你洗手了吗”成为时下流行语。但是,你会正确洗手吗?这个似乎有点好笑的问题,却亟须引起重视。因为大多数人的洗手方式太简单,远不能起到消毒作用。
世界卫生组织日前重申洗手的重要性,强调每次洗手需40秒左右,并重点推荐预防甲型H1N1流感等传染病的“六步搓洗法”,本报提醒读者正视日常生活中洗手存在的不足,学会正确的洗手方法,保证洗手质量,远离疾病。
日常生活中,双手与物品接触的机会最大,打喷嚏时用手捂嘴巴、揉眼睛,或是接触门把手、电梯按钮、公共电话、超市购物篮等等,都可能为病原传播创造机会。
细菌和病毒可能通过手、口途径传播到人体内。以甲型H1N1流感病毒为例,流感虽然是呼吸道传染病,但病毒通过病人喷出的飞沫散播到空气中,可以黏附在物体上,存活两个小时。
勤洗手是防控包括甲型H1N1流感、手足口病、水痘、红眼病、腮腺炎、肠道传染病等多种传染病最简单、有效的手段。有实验表明,人的一只手上大约黏附40多万个细菌,而人在一小时内会至少三次用手碰自己的鼻子、眼睛、嘴巴等部位。
据世界卫生组织建议,为做好自我保护工作预防甲型H1N1流感,应采取一般流感预防措施防止感染,包括经常和彻底地用肥皂和水清洗双手。如果感觉不适,发高烧、咳嗽和喉咙痛,特别要在咳嗽或打喷嚏之后,经常和彻底地用肥皂和水清洗双手。 (记者 陶韵西)