★4颗牙
8~12个月大的宝宝,已经拥有4颗小牙牙了,他们正在练习使用新工具来切碎食物啦。
供食型态:给予“半固体”食物。
尝试更多味道的食物。
☆食物举例
肉泥、肉末、蛋黄泥。
香蕉、冬瓜、西红柿、嫩豆腐。
★6~8颗牙
9~13个月时宝宝上颌的侧门牙萌出,到10~16个月时上颌的侧门牙萌出。
供食型态:
给予半固体食物。
尝试给予固体食物。
食物举例
蒸全蛋。
剁碎的蔬菜。
★8~12颗牙
宝宝长出第一乳磨牙,大约是在13~19个月。拥有磨牙后,宝宝的咀嚼能力大大提高,更喜欢“有嚼头”的食物了。
供食型态:
减少液体食物的摄取(但基本奶量应保证)
提供更多稍硬的固体食物。
☆食物举例
软饭、烂面、面片。
较粗的碎菜、小肉丸。
★12~20颗牙
宝宝大约在16~23个月时开始长第二磨牙。等这四颗磨牙萌出,宝宝的二十颗乳牙就长齐,完成了乳齿列,就可以尽享天下美味啦。如果宝宝因为出牙而不愿意吃东西、没有胃口,则可以为宝宝准备一些清凉、柔软的食物,如布丁、起司等。
供食型态:
固体食物大约可占其营养来源的50%。
☆食物举例
面条、大豆、小块蔬菜、饼干等。
一岁以后则可以渐渐地给宝宝吃一般的食物。