不健康生活让我们脆弱
来势汹汹的疫情不禁让人们想起了2003年的非典，之后的禽流感，以及狂犬病、疯牛病、手足口病等疾病，这些疾病的共同点都是动物源性疾病，即指人和脊椎动物由共同病原体引起，又在流行病学上有关联的疾病。
一些本来只感染动物的病毒，为什么现在不断感染人类？到底是人类生命变得脆弱，还是病毒的生命力变得更加强大？
长期以来，人类的历史被解读为一部人“征服”自然和其他动物并大获全胜的历史。但当人类在“征服”的道路上高歌猛进沾沾自喜时，动物们也在一直进行着本能地坚持不懈地“抵抗”。
中国人民大学健康研究所副所长流行病学专家和红教授告诉《国际先驱导报》，从表面上看，似乎流感只与传染源、传播途径及易感人群有关，但是，在某种程度上来说，正是由于人们的不健康生活方式，导致人群的身体素质普遍降低，免疫力下降等，从而对疾病的入侵提供了机会。
多锻炼保健康
鉴于此，从2004年世界卫生组织就开始准备应对流感，就是怕出现一个新的变种。“狼来了”喊了5年，这次“狼”真的来了。此次造成流感大爆发的病毒被普遍认为是猪流感H1N1基因重配之后的新病毒，也许某一天，会有H5N1与变异后的新病毒再次发生重配的可能。
虽然病毒的基因是在不断的变化中，但往往这种变化都是缓慢积累的，所以和红教授提醒大家：“对于甲型H1N1流感，大家不必害怕，按照预防一般的流感措施来做可以了，但应该提高警惕。最重要的是，注意卫生，加强体育锻炼，提高自身的身体素质和免疫力。”
