西红柿汁
3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用。西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
食醋洗脸
4、洗脸时,在水中加1~2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。