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减肥:美味炸弹 六个要点瘦身材(6)
时间:2009/4/8 10:06:05 来源:网友
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6 零戒备甜点:低热量又可饱腹的完美点心
1 低糖、果冻等富含胶质的甜点。
2 菜棒,如西芹、胡萝卜、黄瓜等制成的点心。
3 梳打饼干搭配不加糖的去脂花草茶,如茉莉花茶、菊花茶、玫瑰花茶等。
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