想健康的丰胸吗?相信通过饮食丰胸是热门的选择,那么有那些丰胸食品或者丰胸食谱呢?现在我们就来介绍一个丰胸食谱,吃着美味的丰胸食品,进行安全的饮食丰胸。
夏天马上要来临了,胸前丰满的女人们招摇过市,而胸部小小的却不敢穿比基尼,不敢穿漂亮的V领长裙?为什么有时候胸部没有丰满,反而多了赘肉?难道等第二年,还要继续这样令人不满的状况吗?
丰胸食谱 花色之海鲜蛋羹
海鲜蛋羹
用时:15分钟
用料:
鸡蛋2个,熟肉末20克,虾仁20克,木耳5克,小红辣椒5克,盐5克,香葱3克,芝麻油(香油)5克
热量约250千卡(1~2人份)
做法
海鲜蛋羹做法
将鸡蛋用筷子打散,加适量白开水和盐再搅拌均匀;木耳用水泡发后剁碎,小红辣椒剁碎。
把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中,不用搅拌。
将蛋液放入蒸笼,水开后继续蒸10分钟。
蛋羹蒸好后,在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
营养指南2
鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸,还能帮助女性调理经期,非常适合早上或者晚上食用。
其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸效果。
记住人一天吃两个鸡蛋就够了。