春天，除了预防甲肝之外，其他肝病也同样不能忽视。省二人民医院消化科黄恒青主任医师说，节后门诊的肝病患者主要集中在了慢性乙肝和脂肪肝两大块上，究其根本原因，还是饮食没把好关。特别是对于以前就有肝病的人，春季护肝更为重要。
这个时间段之所以是护肝的好时机，其实也是因为节后，很多人饮食不规律，生物钟出现问题，肝脏代谢负担增加，中医养生认为，夜晚11时入睡，凌晨1时处于熟睡状态最能帮助肝脏恢复元气，也就是说，要护肝，一定要多喝水，不要熬夜，保证充足的睡眠。
慢性乙肝
肝功正常为啥嘴巴却很苦？
今年50岁的牛先生，患有慢性乙肝，一直以来，他都很严格地按着医生的吩咐，药物控制，饮食调理，病情控制得很不错。年前做了一个肝功能检查，结果一出，他高兴极了，转氨酶降了，乙肝DNA病毒也降了，肝功能很正常。
春节从东北老家返回福州后，他总感觉没胃口，嘴巴是苦的。“整个人很上火，口干、口苦，小便还很黄。”
牛先生急忙上医院又做了体检，发现肝功没问题，那为什么会没胃口呢？
黄主任解释，牛先生这就是肝病复发了。
“不少慢性乙肝的患者在发病时，其肝功能各项检查往往都没有发现异常，但是从中医角度来说，他们却有脾胃湿热的表现，如舌苔黄腻、口干口苦、小便黄等症状。”黄主任介绍，年后有不少肝病患者的病情出现了反复，除了一部分类似牛先生出现脾胃湿热的症状外，还有一部分人会出现转氨酶的反复变化等，严重影响到肝功能。
脂肪肝
过个春节竟然得了脂肪肝
小李今年才20岁出头，将近一米八的个头，看上去挺结实。就是这么个棒小伙子，过完年，时不时觉得腹部右边有点闷闷的疼。开始疼了一两天，他没太在意，毕竟每年都有单位体检的，也没说肝有什么毛病啊。
后来开工一周了，他还是觉得有点不舒服，只好到医院就诊。大夫按照他说的情况做了检查，结果一出来，脂肪肝。同时还查出转氨酶异常，血脂高、尿酸高等指标。
就这么几天得脂肪肝了？小李很吃惊。黄主任告诉他，当然不是这几天就能患脂肪肝的，应该是有一段时间了，但过年吃得太多、太好，才出现了症状。
之所以转氨酶升高，并不是小李担心的甲肝乙肝之类，而是由于短期内大吃大喝，加上喝酒不少，致使肝脏和身体代谢的各项指标出现变化。黄主任安慰他，只要合理饮食，转氨酶、尿酸等指标会很快恢复正常。但是高血脂、脂肪肝就不可能马上见好了，需要长期坚持清淡饮食，外加不喝酒、多运动才能好转。
这个春节，不仅像小李这样的成年人被查出脂肪肝，还有不少小朋友也同样患上脂肪肝。据统计，成人脂肪肝进展到肝硬化的比率为20%，而儿童脂肪肝进展到肝硬化的比率高达70-80%。
福州台江医院肝病科徐医师解释说，这是因为儿童在生长发育的时期，肝细胞就转化成脂肪，会导致肝功能差，成人后患慢性肝炎、肝硬化的可能性更大。因此他建议肥胖儿童应该多吃清淡食物，多吃蔬菜、水果，适量运动。
