每天都在喝东西,但喝什么最能让肌肤白里透红像娃娃一样呢?这里介绍了几款女性常喝的饮品和几种方便的饮料制法,希望大家都能在夏天秀出完美肌肤。
(一)姜汁奶
牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。
安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养。
(二)椰汁西米露
西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。
越南风味,四季适宜。