身体谎言7：心儿慌慌
咖啡是Catherine的最爱。她经常在工作时间喝N多咖啡，不仅仅是为了提神，而是咖啡似乎可以给她一点点信心面对工作和生活。无论怎样，咖啡就是她生命中不可或缺的一部分。
可是今天早上空腹喝下一杯浓浓的咖啡之后，她突然感觉似乎有点心慌、心悸的感觉。这样的时刻，她不由地慌了神，不会是心脏出了问题吧？听说现在心脏病的发病年龄已经大大提前了。
请过假之后，她驱车去了医院。
心悸的病因
1．心脏搏动增强。无论是生理性还是病理性的原因都可以导致心脏搏动增强。健康人在剧烈运动或精神过度紧张，酒精、咖啡、浓茶等饮料及某些药物都可以促使心悸的发生。病理性原因主要是各种心脏疾病，如心室肥大、甲状腺机能亢进。
2．心律失常。各种心律失常，如房性和室性的早博、心动过速、各种传导阻滞等。
3．心脏神经官能症。这是植物神经紊乱的表现，心脏本身并没有病变。
听了医生的话，Catherine更着急了，她存在什么问题呢？
你这种情况一定和你经常喝咖啡有关系。经常喝大量的咖啡，非常容易发生房性早博，就会产生心悸的感觉。看过心电图及其他各种检查的结果之后，医生先给她吃了个放心丸。
那我应该怎么办呢？
当然要停掉咖啡一段时间。
只靠咖啡来提神并非好主意，医生接着提醒她。你应该多休息，注意营养，这样才会有足够的精力工作，靠咖啡只是暂时的，是“预支”精力，经常预支，早晚会“透支”。
Catherine或许已经知道该怎么做了，至少她已经把工作台上的咖啡全部收起来。
专家解惑：
在咖啡日益普及的今天，心悸的发生率也大大增加。咖啡因是正常人发生心悸的常见原因。在日常生活中，最好避含咖啡因的刺激性饮料，累了就休息，多补充各种营养素才是提高工作效率的关键。
心悸如果频繁发生，很有可能是心脏本身的原因，你就应该去心内科检查一下了。做心电图是常规项目，可以发现一些比较典型的心脏疾病。B超可以帮助医生确诊，医生会给你开出所需的化验单。
