充满着浪漫气息的空气里,弥漫了浓浓的香甜味道,这个寒冷的季节可以和心爱的人一起吹风,似乎都是一件幸福的事。想在这个季节里,和相爱的人拥有美丽的回忆吗?那你的肌肤可要够滋润才行,秋冬滋润肌肤七日果饮食谱,让这个季节的爱情和肌肤同样滋润,同样香甜。
第一天:番茄苹果汁(番茄,苹果,柠檬汁,乳酸饮料)
原料:番茄250克,苹果150克,柠檬汁、乳酸饮料
制法:1、苹果去皮核切块,番茄切块,一起放人榨汁机中榨成汁,倒入杯中。
2、杯中加入柠檬汁、乳酸饮料,搅匀,加以装饰即可。
功效:苹果清香甜脆,色泽鲜,富含糖类。富含各种维生素和矿物质的苹果,对于肌肤的美丽光泽,与保持身体健康的正常运作,有很大的助益。番茄则含有胡萝卜素(包括乙型胡萝卜素及番茄红素Lycopene),同样发挥抗癌的功效及保持身体健康。