你快到30岁了吗?是否发现皮肤已经开始问题不断:越来越干,暗淡,松弛,出现皱纹、色斑,甚至早就销声匿迹的暗疮也开跆了新的攻势!别心慌,其实女性到了30岁,新陈代谢便开始减慢,如不注意保养,皮肤自然问题连连了。当然,30岁女性的肌肤问题并非一日造成,所以也不可能在一朝一夕间消除殆尽,只有选择适合的保养品再加上耐心、恒心,才能让成熟的秀丽悠悠绽放,历久弥香。
美丽问题一
松弛与皱纹
成因 随着年龄增长,女性体内的荷尔蒙发生变化,皮肤新陈代谢周期变缓,胶原蛋白和弹力纤维弹性及韧度降低,由此就形成了我们所看到的小细纹和皱纹。
解决方案
1、在饮食方面,注意多吃含胶原质多的食物,比如肉皮等食品。
2、在日常生活中,注意防晒,不熬夜,保持充足的睡眠。
3、在选择化妆品时,应选择具有深度补水功能并含胶原蛋白,能加速皮肤新陈代谢,促进细胞更新的功能性护肤产品。
美丽问题二
暗淡有瑕疵
成因 由于皮肤代谢缓慢,皮肤内部的一些毒素无法排除而造成了暗疮及面疱,表现为毛囊发炎现象。由于毛囊内聚集着由皮脂腺分泌的油脂,毛囊的角质层变厚,毛囊口变窄,影响了油脂的正常分泌排泄,引发出各种症状。
解决方案
1、在饮食方面,注意营养均衡,可通过食用含有蛋白质、卵磷脂、维生素E等的食品,改善肠胃及肝脏机能。并注意少抽烟、喝酒。吃油炸及腌制食品,多吃蔬菜、水果、牛奶等食品。
2、在日常生活中,不滥用药物,应选用温和的专业护肤保养品,并保持充足的睡眠,不熬夜,放松情绪。适量补充维生素B,可以起到舒缓神经系统的作用。
3、在选择化妆品时,应注意选择清洁作用较强的产品,并使用对油性肌肤具有调节作用的护肤品。对已经出现的暗疮和面疱要注意保持疮面卫生,建议在医生指导下,适当使用一些杀菌消炎产品。