据媒体报道，不久前，一女青年患感冒后未能及时治疗和充分休息，引发心肌炎猝死。对此医生表示，约九成感冒系病毒引起，患病后一定要及时治疗、注意休息，否则可能引起心肌炎、急性肾炎等并发症，需要予以足够的重视。对于有心脏病家族史的人来说，感冒后更要注意。
省人民医院心内科专家告诉记者，病毒性心肌炎是因病毒感染致全身多系统受累，其中以侵犯心脏尤为突出的一组临床综合征。心肌炎常是全身性疾病的一部分。病毒性心肌炎的发病多数与消化道、呼吸道的病毒感染有关，临床表现主要有心悸、气促、心前区不适、乏力、心律失常。大部分患者经适当治疗可得以完全恢复，少部分患者可转为慢性心肌炎，最终发展为非特异性扩张型心肌病。正常成人可能发病率为5%，是儿童和健康青年猝死的重要原因。专家建议：保护心脏没有捷径，一些不经意的生活细节日积月累后往往决定了心脏的健康水平：
预防感染 防止病毒感染是最重要的预防措施，主要应预防呼吸道和肠道感染。易感冒者应注意营养，避免过劳。经常开窗通风，保持空气新鲜。避免不必要的外出，必须外出时注意防寒保暖。感冒流行期间应戴口罩，避免去人流拥挤的公共场所活动，避免与感冒患者密切接触。应随季节、气温变化增减衣物。
劳逸结合 避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体抗病能力下降；注意生活规律，保持良好的精神状态，避免过度紧张。
运动强心 选择适当的体育活动可以增强体质，提高机体的抗病能力。运动量应当因个人体质而定，合理安排、循序渐进、坚持不懈，切勿急于求成或半途而废。
饮食养生 平时注意多进食一些高蛋白、高维生素尤其富含维生素C的食物，增强身体素质及防病能力。 记者 范文君
深秋更需防感冒
西安市120急救中心急救情况（10月6日-10月13日）通报如下：
长假期间120急救1363人，与上周比下降。创伤14起，与上周比下降，其中车祸190起，与上周比上升；高血压75起，与上周比上升，其中高血压脑病50起；呼吸道疾病52起，与上周比下降；脑血管疾病180起，与上周比下降；心血管疾病294起，与上周比下降。其中急性心肌梗塞194起；中毒77起，与上周比下降，其中酒精中毒53起；消化道疾病50起，与上周比上升。其他疾病发作93起。
从上周的急救情况来看，虽然急救的总人数有所下降。但需要指出的是，创伤急救总人数虽然下降，但车祸的急救人数却有所上升。
对此，交大一附院消化内科的王医师提醒市民，这几日时间天气变冷，感冒以及其他传染性疾病的发病率也在增加，外出不仅要注意主要行车安全，还要注意预防其他疾病。同时，秋天室内温度最好控制在18～20℃，相对湿度在40%～50%，保持空气流通新。有旧病者要锻炼身体，加强户外活动，增强机体抵抗力。同时，少食辛辣食物，戒烟酒。 记者 韩佩
