现在由于“有毒奶粉”事件,很多母亲都选择用母乳喂养宝宝,现推出几种催奶的食品。
一、猪手焖黄豆将猪手洗净去毛,切成四半,黄豆洗净用水泡1小时左右。将水放入锅中烧开,放入切好的猪手和黄豆,先大火烧至十分钟后小火焖制一小时左右。产妇喝汤,吃猪手,有利于下奶。本菜关键在于不放任和佐料,保证母乳无盐分,防止宝宝上火,嘴起泡 二、狗肉炖地瓜将狗肉切块,地瓜洗净切块将水放入锅中与狗肉、地瓜一起炖煮,加适量盐、味素,直至狗肉炖熟即可