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14种食物迅速吃瘦下半身(4)
时间:2008/6/30 13:59:26 来源:网友
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7.西柚
西柚含卡路里极低,多吃也不会肥,它亦含丰富的钾,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。
8.西红柿
吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫,减少水肿的问题,生吃效果就更好。
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