下面再给大家介绍两道抗辐射食谱。
海带与豆汤
材料:海带、黄豆芽、水发冬笋、姜。
做法:
1。干海带用水浸泡数小时后清洗干净,其间最好换几次水。
2。把海带和水发冬笋切成丝,姜切成片,黄豆芽洗净。
3。海带丝、冬笋丝、黄豆芽,姜片放入锅里,最好用砂锅加满水,烧开后小火慢炖1小时,时间越长越好。
4。关火前放一点点盐、生抽和香油即可,味道非常鲜美。